QUAL E’ IL TUO STILE DI VITA? L’alimentazione deve essere sempre basata sui concetti…

QUAL E’ IL TUO STILE DI VITA? L’alimentazione deve essere sempre basata sui concetti di equilibrio, gusto e convivialità.
Il nostro paese è uno dei principali sostenitori della dieta mediterranea: sempre più studi stanno dimostrando le ottime qualità nutrizionali di questo regime alimentare basato su cereali integrali, ortaggi, legumi, olio extra vergine di oliva, pesce, pochi salumi, carne e formaggi.

Il tuo stile di vita quanto si avvicina alla dieta mediterranea? Scoprilo con il nostro questionario! 📝

http://studiodietisticocastiglione.it/qual-e-il-tuo-stile-di-vita/